おうちに居ながら、まるでサロン並みのリラックス感を得るためのオンライン講座です。

「身体の感覚にフォーカスする」をベースにした、自分による自分のためのセルフケア。

心身深くゆめるとご好評いただいています！

不定期開催ですが、リクエストも受付中です。

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